太極拳練鬆的要訣
練太極拳如何「鬆」，鄭曼青大師比喻，如彌勒佛很大的一個肚子，笑笑的，拿一個布袋，上頭題字：「坐也布袋，走也布袋，放下也布袋，何等自在」。
修煉太極拳功夫，如同人生哲學修養功夫：放下身段、放下名利、放下執著、放下蠻力、放下贏的企圖心等等雜念，才能真正享受太極拳鬆的自在感與人生的幸福感。【參考資料】鬆柔太極拳Supple Tai Chi FB
訂閱：
張貼留言 (Atom)
首頁
Scan Me for the Website 理事長的話 Greetings from the Chairman of the Board 時光荏苒、時序轉換，又是春暖花開的時節。2022年3月2日本人正式就任中華民國太極拳總會第14屆理事長，同時接任中華國際太極拳聯盟總會第五...
-
鄭曼青宗師與門下三位大師 鄭曼青易理談陰陽相濟 Cheng Man-Ching used I-Ching to interpret “yin and yang supplement each oth...
-
鄭子太極拳37式訓練法 中華民國太極拳總會 葉文寬理事長 民國84年鄭子太極拳首次被列入台灣區運動大會的正式比賽項目至今，每屆比賽都吸引很多好手參與競技，大家相互觀摩相互學習，促進了拳法技藝的成長。但在技藝傳承的過程中，每一位教練的體悟有所不同，對於某些動作自然會有自己的解讀... -
關於總會 About National Tai Chi Chuan Association 本會成立於民國四十五年十月，原名為「中美經濟文化協會太極拳委員會」。由立法委員韓振聲任主任委員。 五十五年十一月五日假台北市中正路九五○巷六二弄二號五樓，正名為「中國太極拳...
沒有留言:
張貼留言